FC2ブログ
掲載情報一覧

最近の記事

月別アーカイブ

ブログ内検索

Visited Counter

最近の練習について
最近は、基礎練習を中心にレギュラー、マイナーとも行っているため
あまりブログを更新していませんでした。

 あまりにも更新していないため、久しぶりにリーガーの練習内容について
 更新します。

 朝からは、レギュラー、マイナー合同で坂道ダッシュから始まります。
 このダッシュの積み重ねが春以降に活きてきます。
IMG_1453.jpg

 その後、通常はレギュラーはマシンと、ピッチャーを併用しバッティング練習です。
 今日の場合は、マイナーもマシンと、レギュラーに投げてもらい練習しました。
IMG_1456.jpg

 その後、試合形式をします。今日の場合は、レギュラーが守って、マイナーが攻撃。レギュラーから1点ゲット!
 一人4回打ったのち、変わって、マイナーが守って、レギュラーが攻撃。
 (レギュラーが打つときは、ピッチャーはOBの本格派が投げてるため、そんなに打たれないのでマイナーでもなんとか守れました。)
IMG_1461.jpg

 この時点で、マイナーは練習終了。
 本日は、河原町にある美味しいケーキ屋さん、ローザスさんから頂いたマドレーヌとクッキーをほおばりながら
 レギュラーの鬼ノックを見学。一人女の子ポーズがいます。
 IMG_1462.jpg

 レギュラーは、必死にノックを受けたのち終了。
 大体、終了は5時過ぎです。

 マイナーも、レギュラーも限られた人数の中、密度の濃い練習ができるように監督、コーチも試行錯誤中です。
 
 以上最近の練習内容でした~。
 
スポンサーサイト




この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://55falcon.blog22.fc2.com/tb.php/256-2f7e4c22
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)